Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 februar 2022
|
89,4 kg
Indtil videre tabt: 15 kg.
Stadig tilbage: 19,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 februar 2022:
|
874 kcal
|
Fedt: 18,03g | Prot.: 64,30g | Kulhyd.: 116,90g.
Morgenmad: Евроопт Булочка Лакомка с Изюмом , Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Глубокое Сгущеное Молоко , Бабушкина Крынка Творог 5%. Frokost: Минскхлебпром Хлеб Водар, Куриное Филе Жареное без Масла, Мексиканская Смесь. Snacks/Andet: Яблоко. mere..
|
Tager 1,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|