Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 februar 2022
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106,3 kg
Indtil videre tabt: 19,1 kg.
Stadig tilbage: 18,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 24 februar 2022:
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1609 kcal
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Fedt: 73,30g | Prot.: 80,08g | Kulhyd.: 153,22g.
Frokost: Meine Käsetheke Gouda Jung, All Seasons Zwiebel-Mix, Gartenkrone Cornichons, Lidl Eisbergsalat, Milsani Joghurt Mild 3,5% Fett, Ja! Tomaten-Ketchup, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Lidl Hackfleisch Gemischt. Aftensmad: SchapfenMühle Leinsamen Ganz, Goldland Waldhonig, Banane, Lidl American Sandwich Vollkorn. mere..
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Tager 0,1 kg om Ugen
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