Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 februar 2022
|
97,9 kg
Indtil videre tabt: 15,1 kg.
Stadig tilbage: 16,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 februar 2022:
|
1148 kcal
|
Fedt: 55,55g | Prot.: 49,21g | Kulhyd.: 99,59g.
Morgenmad: Honey, Heartland Steel Cut Oats, Aldi Sausage Patty. Frokost: Ritz Whole Wheat Crackers, Mixed Salad Greens, Italian Salad Dressing, Great Value Sharp Cheddar Cheese, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Pouch). Snacks/Andet: Trader Joe's Raw Almonds. mere..
|
Taber 3,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kathyscoop's Vægt Historie
|