Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 februar 2022
|
83,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 18,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 februar 2022:
|
1097 kcal
|
Fedt: 31,31g | Prot.: 56,50g | Kulhyd.: 153,13g.
Morgenmad: Вода с Лимоном, Зеленый Чай, Ячневая Каша на Молоке. Frokost: Вода, Огурцы Кислого Рассола, Вареное Яйцо, Хлеб, Рыбный Суп. Aftensmad: Вода, Поставы Городок Кефир 1,5%. Snacks/Andet: Клубника (Замороженная с Сахаром), Творог 9%, Яблоки (без Кожи). mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
£ena_na_¶¶'s Vægt Historie
|