MrGoodnight's Dagbog, 16 apr 11

pizza and curry not in a hurry
92,9 kg Indtil videre tabt: 6,9 kg.    Stadig tilbage: 2,2 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 16 april 2011:
1426 kcal Fedt: 51,37g | Prot.: 37,63g | Kulhyd.: 204,30g.   Morgenmad: Whole Grain, Heavy Cream, Granulated Sugar Organic. Frokost: Bounty, Mayonnaise, KitKat (Fingers), Hamburger or Hotdog Rolls. Aftensmad: Actimel, Whole Wheat Bread, Twirl. Snacks/Andet: Plums, Liquorice Allsorts, Skimmed Milk. mere..
2263 kcal Motion: Hvile - 16 timer, Sove - 8 timer. mere..
Tager 5,1 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


MrGoodnight's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.