Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 februar 2022
|
110 kg
Indtil videre tabt: 8,4 kg.
Stadig tilbage: 32 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 februar 2022:
|
785 kcal
|
Fedt: 52,21g | Prot.: 63,36g | Kulhyd.: 15,22g.
Frokost: Миндаль, Арахис, Жареное Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Квашеная Капуста. Aftensmad: Салат Овощной с Маслом, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
елена мальце's Vægt Historie
|