Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 februar 2022
|
73,8 kg
Indtil videre tabt: 4,8 kg.
Stadig tilbage: 13,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 februar 2022:
|
1425 kcal
|
Fedt: 54,07g | Prot.: 93,42g | Kulhyd.: 135,88g.
Morgenmad: Кофе, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Groser Паста Арахисовая без Сахара, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Яичный Белок, Яйцо. Frokost: Zero Низкокалорийный Соус Цезарь , La Molisana Макароны Отварные, Куриные Бедрышки (Запеченные), Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Aftensmad: Сметана 20%, Болгарский Перец, Яйцо. Snacks/Andet: Апельсин, Bootybar Choco Line Арахисовый Торт с Шоколадом . mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Викуля@))'s Vægt Historie
|