Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 februar 2022
|
85,4 kg
Indtil videre tabt: 7,3 kg.
Stadig tilbage: 20,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 februar 2022:
|
1251 kcal
|
Fedt: 50,09g | Prot.: 39,62g | Kulhyd.: 162,69g.
Morgenmad: Snickers Snickers , Food Master Био-с Имун+. Frokost: Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Колбаса, Пирог с Капустой, Конфеты из Молочного Шоколада. Aftensmad: Food Master Кефир 2,5%. Snacks/Andet: Красные Яблоки. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Lyazzat Jakipova's Vægt Historie
|