Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 februar 2022
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67,5 kg
Indtil videre tabt: 0,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 25 februar 2022:
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2845 kcal
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Fedt: 70,53g | Prot.: 277,07g | Kulhyd.: 239,76g.
Morgenmad: Bresaola, Grana Padano Grana Padano, Yogurt delle Alpi Yogurt 3,5%, Proteine Whey, Fage Total 0%, Il Viaggiator Goloso Latte di Soia Bio, Zuegg Marmellata Frutti Rossi e Melograno , Pane Integrale. Frokost: Il Viaggiator Goloso Cioccolato Fondente Extra 90%, Zaini Cioccolato Fondente 100%, Carote, Fesa di Tacchino, Broccoli, Lenticchie Bollite. Aftensmad: Il Viaggiator Goloso Latte di Soia Bio, Yogurt delle Alpi Yogurt 3,5%, Carote, Conad Rape Rosse, Mela, Vino Rosso da Tavola, Sarde. mere..
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Tager 0,4 kg om Ugen
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