Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 februar 2022
|
100,7 kg
Indtil videre tabt: 9,2 kg.
Stadig tilbage: 10,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 februar 2022:
|
1446 kcal
|
Fedt: 57,78g | Prot.: 122,36g | Kulhyd.: 91,18g.
Morgenmad: Endorphin Протеин Ваниль, Домик в деревне Молоко 1,5%. Frokost: Абрау-Дюрсо Шампанское, Батон Нарезной, Помидоры, Желтый Сладкий Перец, Ветчина, Сыр Российский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Черкизово Колбаса Полукопчёная Краковская Традиционная. Aftensmad: Your Nut Арахисовая Паста, ВкусВилл Окунь Морской Горячего Копчения. Snacks/Andet: Хуторок Йогурт, Do4a Lab Коллаген без Вкуса, Вода (в Бутылке). mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
sfilipp1961's Vægt Historie
|