Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 februar 2022
|
65,6 kg
Indtil videre tabt: 6,9 kg.
Stadig tilbage: 2,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 februar 2022:
|
1206 kcal
|
Fedt: 64,28g | Prot.: 50,96g | Kulhyd.: 105,67g.
Morgenmad: Światowid Ser Kozi w Plastrach, Sos Pesto, Jajko Sadzone, Auchan Bułka Owsiana, Pomidory, Ogórek (Obrany), Żółta Papryka, Nasiona Siemienia Lnianego, Rzodkiewka. Frokost: Morliny Parówki Berlinki Classic, Eridanous Bułka Pita z Czosnkiem i Kolendrą. Aftensmad: Chef Select Lasagne 4 Sery. Snacks/Andet: Biedronka Ciasto Krówka, Mlekpol Mleko 3,2%. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
 Kommentarer
Jak ładnie waga leci w dół ☺️👍
25 feb 22 af medlem: Klaudiii32
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|