Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 februar 2022
|
60,8 kg
Indtil videre tabt: 10,9 kg.
Stadig tilbage: 2,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 februar 2022:
|
1003 kcal
|
Fedt: 18,46g | Prot.: 133,11g | Kulhyd.: 56,55g.
Morgenmad: Голден Яблоко, Пп запеканка, Кофе (из Растворимого Порошка). Frokost: Огурец (с Кожурой), Пятерочка Лимон, Kotanyi Приправа для Курицы по Провански, Куриное Филе Жареное без Масла, Hortex Фасоль Стручковая Резаная. Snacks/Andet: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Bombbar Protein Cookies Cherry. mere..
|
Tager 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|