Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 februar 2022
|
83,6 kg
Indtil videre tabt: 20,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 februar 2022:
|
1834 kcal
|
Fedt: 109,54g | Prot.: 66,55g | Kulhyd.: 155,70g.
Morgenmad: Café, Pão Caseiro. Frokost: Up Vitam Polivitamínico, Catarinense Ômega 3, Catarinense Colágeno Hidrolisado, Sabor de Minas Torresmo, Santa Helena Pasta de Amendoim Integral, Abacate. Aftensmad: Abobrinha Italiana, Calabresa, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Yoki Fubá. Snacks/Andet: Tirol Queijo Mussarela (18g), Leite (Leite Integral), Bolo de Banana. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
renansouza1's Vægt Historie
|