Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 juni 2014
|
76,3 kg
Indtil videre tabt: 22,5 kg.
Stadig tilbage: 8,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
781 kcal
|
Fedt: 7,04g | Prot.: 60,57g | Kulhyd.: 128,67g.
Morgenmad: Banana Nanica, Maçãs Gala, Nestle Leite Desnatado (Molico). Frokost: Tomates, Coqueiro Atum Light . Snacks/Andet: Maçãs Gala, Sadia Peito de Peru Defumado Light, Pullman Pão de Forma Light 7 Grãos, Maçãs Gala, Nestle Leite Desnatado (Molico). mere..
|
Tager 14 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Adalpessoa's Vægt Historie
|