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Wünsche einen schönen Abend und einen schönen Start ins Wochenende 😊
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95,5 kg
Indtil videre tabt: 56,5 kg.
Stadig tilbage: 0,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 25 februar 2022:
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598 kcal
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Fedt: 14,43g | Prot.: 77,69g | Kulhyd.: 38,89g.
Morgenmad: Lidl Protein Bar. Frokost: Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), Gut & Günstig Milch 0,3% Fett , Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Aftensmad: Zwiebeln, Balsamico, Gemischter Salat, Schwarzer Pfeffer, Salz, GutBio Skyr, Ei, Ja! Butter-Toastbrot, Rote Paprika, Grüne Brechbohnen, Dreistern Hähnchenfleisch. mere..
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stabil vægt
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hrldfischer's Vægt Historie
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