Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 februar 2022
|
69,8 kg
Indtil videre tabt: 2,2 kg.
Stadig tilbage: 16,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 februar 2022:
|
1270 kcal
|
Fedt: 49,77g | Prot.: 51,15g | Kulhyd.: 152,01g.
Morgenmad: Tumis Kangkung, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Frokost: Prochiz Keju Slice, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Usus Ayam Goreng, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan). Aftensmad: Makaroni. Snacks/Andet: Leci, Puding Tapioka, Puding Vanila, Stroberi, Keripik Pisang. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|