Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 februar 2022
|
59 kg
Indtil videre tabt: 16 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 februar 2022:
|
1621 kcal
|
Fedt: 64,05g | Prot.: 43,62g | Kulhyd.: 218,12g.
Morgenmad: Bakwan, Tempe Goreng Tepung, Bango Kecap Manis, Bawang Putih, Bimoli Minyak Goreng, Cabai Merah atau Rawit, Wortel, Buncis, Kangkung, Padamu Bihun Jagung. Frokost: ABC Saus Sambal , Bimoli Minyak Goreng, Daun Bawang, Telur, Sawi. Aftensmad: Pisang, Indomie Mi Goreng, Mie Sedaap Mie Goreng. Snacks/Andet: Mie Ayam, Kerupuk Putih, Pisang, Batagor Batagor, Gula Pasir, Santan, Padamu Bihun Jagung, Pisang, Roti Putih. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
eldietdairy's Vægt Historie
|