Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 februar 2022
|
65 kg
Indtil videre tabt: 6 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 februar 2022:
|
1370 kcal
|
Fedt: 55,76g | Prot.: 45,07g | Kulhyd.: 148,41g.
Morgenmad: Alpro Фундучное Молоко , Nestle Хлопья Fitness Fruits, Смешанные Орехи. Frokost: Яйцо, Гречка Отварная, Квашеная Капуста, Оливковое Масло. Aftensmad: Яйцо, Белое Столовое Вино, Оливковое Масло, Капуста Тушеная с Грибами. mere..
|
Tager 4,2 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|