Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 februar 2022
|
77,5 kg
Indtil videre tabt: 6,5 kg.
Stadig tilbage: 22,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 februar 2022:
|
812 kcal
|
Fedt: 24,88g | Prot.: 37,47g | Kulhyd.: 115,06g.
Morgenmad: Yeşil Çay, Tam Buğday Ekmeği, Zeytin, Yumurta Beyazı, Salatalık (Kabuklu), Kiraz Domates, Migros Labne. Frokost: Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Fırında Patates. Aftensmad: Karışık Yeşil Salata, Fırında Patates, Fırında Köfte, Domates Çorbası. mere..
|
Taber 6,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
galataarslan_6622's Vægt Historie
|