Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 februar 2022
|
106,5 kg
Indtil videre tabt: 27 kg.
Stadig tilbage: 8,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 februar 2022:
|
4012 kcal
|
Fedt: 71,20g | Prot.: 85,50g | Kulhyd.: 439,60g.
Morgenmad: Prozis 100% Whey Hydro Isolate. Frokost: Nordsee Fish & Chips. Aftensmad: Thermomix Garnelen Pasta Aglio Olio. Snacks/Andet: Booster Classic, Jägermeister Jägermeister. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Philstaaa's Vægt Historie
|