Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 februar 2022
|
90 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 22,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 februar 2022:
|
1901 kcal
|
Fedt: 73,98g | Prot.: 81,95g | Kulhyd.: 237,37g.
Morgenmad: Кофе, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Хлеб 8 Злаков, Яйцо-Пашот. Frokost: Сельдь Соленая, Сливочное Масло, Картофель Отварной. Aftensmad: Всеслав Пончики Жареные . Snacks/Andet: Яблоки Гала, Кофе, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
|
nbaleva2012's Vægt Historie
|