Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 februar 2022
|
70 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 februar 2022:
|
1353 kcal
|
Fedt: 69,00g | Prot.: 83,29g | Kulhyd.: 96,71g.
Morgenmad: Миндаль Миндаль, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Простоквашино Молоко 2,5%, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Яйцо-Пашот. Frokost: Магнит Редька Зеленая, Хайнц Фасоль в Томатном Соусе, Сердце Куриное, Кухмастер Икра Из Кабачков, Просто Азбука Оливковое Масло для Жарки, Кубань Масло Подсолнечное Нерафинированное, Garnec Мука из Зелёной Гречки . Aftensmad: Лук, Сердце Куриное. Snacks/Andet: Яблоко. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
cvetikb09's Vægt Historie
|