Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 februar 2022
|
86,9 kg
Indtil videre tabt: 4,1 kg.
Stadig tilbage: 28,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 februar 2022:
|
929 kcal
|
Fedt: 36,92g | Prot.: 51,03g | Kulhyd.: 85,22g.
Morgenmad: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Выборжец Укроп Свежий в Горшочке, Олейна Масло Растительное , 3 Fish Семга Набор К Пиву, Кофе, Красный Лук, Салат Айсберг. Frokost: Свиная Корейка (Вырезка), Простоквашино Сметана 15%, Prime Star Суп со Щавелем и Яйцом. Snacks/Andet: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Бон Пари Мармелад Кислые Червячки, Coca-Cola Кола, Bacardi Ром Bacardi. mere..
|
Tager 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Umrao_jaan's Vægt Historie
|