Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 februar 2022
|
97,7 kg
Indtil videre tabt: 5,1 kg.
Stadig tilbage: 37,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 februar 2022:
|
1539 kcal
|
Fedt: 66,35g | Prot.: 132,36g | Kulhyd.: 92,94g.
Morgenmad: Яичный Белок, Селяночка Хлопья Овсяные Геркулес 15 Минут, Форель, Яйцо, Хохланд Творожный Сыр с Грибами. Frokost: Barilla Спагетти #5, Болгарский Перец, Подсолнечное Масло, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Aftensmad: Кинто Дижонская Горчица, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Помидоры, Куриное Филе. Snacks/Andet: Мандарины, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Balerusya's Vægt Historie
|