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Und endlich mal im PC eingeloggt um auch eine Bio zu schreiben. Ich lese sie so gerne bei euch und daher möchte ich auch etwas beisteuern!
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122,4 kg
Indtil videre tabt: 3,9 kg.
Stadig tilbage: 32,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 27 februar 2022:
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1196 kcal
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Fedt: 36,87g | Prot.: 82,99g | Kulhyd.: 131,40g.
Morgenmad: Kaffee mit Milch, Cafe Latte. Frokost: Sellerie, Ocean Sea Knusperfilet Tomate-Mozzarella, Eisbergsalat, Rote Beete, Thomy 0% Fett, Gekochtes Ei, Möhren. Aftensmad: Milch 2% Fett, Migros Vollkorn Haferflocken, Flohsamenschalen, BCM Cocos Shake. Snacks/Andet: Chiefs Protein Pudding Vanilla Drive. mere..
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Taber 1,7 kg om Ugen
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MissySwiss's Vægt Historie
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