Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 februar 2022
|
61,2 kg
Indtil videre tabt: 7,7 kg.
Stadig tilbage: 4,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 februar 2022:
|
1439 kcal
|
Fedt: 45,04g | Prot.: 60,48g | Kulhyd.: 203,44g.
Morgenmad: Кубанская Буренка Молоко 3,5%-4,5%, Увелка Гречка в Пакетиках, Ашан Айва. Frokost: Вареное Яйцо, Магнит Айва. Aftensmad: Hochland Плавленый Сыр с Ветчиной, Седьмой континент Хурма, Кубанская Буренка Молоко 3,5%-4,5%, Увелка Гречка в Пакетиках. Snacks/Andet: Седьмой континент Хурма, Сыр Голландский, Жареное Яйцо. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
by_virginia's Vægt Historie
|