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wie erwartet... ab heute wird wieder gezählt 😇
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68,1 kg
Indtil videre tabt: 6,7 kg.
Stadig tilbage: 8,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 28 februar 2022:
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1160 kcal
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Fedt: 54,47g | Prot.: 35,38g | Kulhyd.: 132,78g.
Morgenmad: Ergüllü Honig-Senf Creme, Popp Farmersalat, Kaffee, Hafermilch, Bauernbrot. Frokost: Ja! Geriebener Gouda, Brokkoli, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Andet: Kinder Schokolade. mere..
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Tager 3,5 kg om Ugen
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hannaw1987's Vægt Historie
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