Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 februar 2022
|
58,4 kg
Indtil videre tabt: 16,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 februar 2022:
|
1702 kcal
|
Fedt: 76,51g | Prot.: 122,45g | Kulhyd.: 148,27g.
Morgenmad: Happy Monkey Арахисовая Паста Шоколадная, Каждый День Геркулес, Запеканка творожная. Frokost: Каждый День Халва Подсолнечная, Макфа Макароны Станичные Отварные , Каждый День Ветчина из Индейки, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Щи. Aftensmad: Мария Печенье Затяжное, Русский Хлеб Булочка Гречневая, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Organic Life Масло Рыжиковое, Ёжики, Огурец (с Кожурой), Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%. Snacks/Andet: Магнит Морковь Свежая, Каждый День Творог Обезжиренный 0,5%, Happy Monkey Арахисовая Паста Шоколадная, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|