Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 februar 2022
|
54,4 kg
Indtil videre tabt: 10,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 februar 2022:
|
1390 kcal
|
Fedt: 42,23g | Prot.: 31,93g | Kulhyd.: 82,48g.
Frokost: Lactal Pan con Salvado con Semillas de Chía y Lino, Vea Queso Barra Tybo, La Serenísima Manteca Untable Light, Molinos Ala Tostadas Integrales de Arroz, Paladini Bondiola de Cerdo. Aftensmad: Empanada de Carne. Snacks/Andet: Vino Syrah. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
coty iglesia's Vægt Historie
|