Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 marts 2022
|
58,5 kg
Indtil videre tabt: 8,5 kg.
Stadig tilbage: 3,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1065 kcal
|
Fedt: 57,65g | Prot.: 64,68g | Kulhyd.: 69,64g.
Morgenmad: AXA Havregryn , Yoghurt. Frokost: Sevan Hummus, Polar Seafood Torskfilé. Aftensmad: Sevan Hummus, ICA Varmrökt Lax. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|