Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 marts 2022
|
70,4 kg
Indtil videre tabt: 4,1 kg.
Stadig tilbage: 13,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1115 kcal
|
Fedt: 58,24g | Prot.: 58,42g | Kulhyd.: 91,34g.
Morgenmad: Слобода Майонез Оливковый 67%, Перепелиное Яйцо. Frokost: Огурец (с Кожурой), Кофе с Сахаром, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Овсяноблин, Салат из Помидоров и Огурцов, Скумбрия Копченая. Aftensmad: Золотой Колос Пирожное Заварное с Заварным Кремом, Золотой Колос Трубочка Слоеная с Белковым Кремом, Чай с Молоком и Сахаром. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
oksana ksenya's Vægt Historie
|