Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 marts 2022
|
80,5 kg
Indtil videre tabt: 49,5 kg.
Stadig tilbage: 10,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
482 kcal
|
Fedt: 10,14g | Prot.: 15,34g | Kulhyd.: 88,84g.
Frokost: Красное Яблоко, Baltais Skyr Jogurta Dzēriens Meža Zemeņu Maskarpone, Farm Milk Молоко 2,0%, Банан, Гречка Отварная. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
bugibugimen's Vægt Historie
|