Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 marts 2022
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66,4 kg
Indtil videre tabt: 30,3 kg.
Stadig tilbage: 2,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1590 kcal
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Fedt: 49,33g | Prot.: 63,38g | Kulhyd.: 223,04g.
Morgenmad: My Muesli Berry-White-Choc-Müsli, Gut & Günstig Entrahmte H-Milch. Frokost: Milsani Skyr Natur, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Solevita Aronia Rote Beete Shot, Heidelbeeren, Michel's Naturprodukte BIO Hagebuttenpulver. Aftensmad: Buitoni Spaghetti, Bolognese, Iglo Salatkräuter, Balsamico, Extra Natives Olivenöl, Eisbergsalat. Snacks/Andet: Kinder Riegel (12,5g). mere..
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Taber 1,4 kg om Ugen
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Wölfchen27's Vægt Historie
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