Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 marts 2022
|
80,7 kg
Indtil videre tabt: 7,1 kg.
Stadig tilbage: 10,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1571 kcal
|
Fedt: 51,70g | Prot.: 120,33g | Kulhyd.: 152,31g.
Morgenmad: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Ичалки Сыр Моцарелла для Пиццы, Сормовский Хлеб Хлеб Оригинальный с Семенами Льна и Подсолнечника Новый, Ritmix Финики, Ясно Солнышко Овсяная Крупа. Frokost: Merci Молочный Шоколад, Укроп, Белая Дача Салат Айсберг, Помидоры Черри, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Лента Полба, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Aftensmad: Evolution Food Изолят Соевого Белка, Просто Мёд, Приволжский Сметана 15%, Наша Корова Творог 5%. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Elena Podpechkina's Vægt Historie
|