Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 marts 2022
|
95 kg
Indtil videre tabt: 43,2 kg.
Stadig tilbage: 26 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
649 kcal
|
Fedt: 26,06g | Prot.: 46,11g | Kulhyd.: 57,72g.
Frokost: RUF Porridge Classic. Aftensmad: Rote Paprika, Aldi Avocado, Rapunzel Mandelblättchen, Meine Metzgerei Frisches Puten Minifilet, Florette Feldsalat, Gekochtes Ei. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|