Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 marts 2022
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117,8 kg
Indtil videre tabt: 7,2 kg.
Stadig tilbage: 25,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1833 kcal
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Fedt: 96,84g | Prot.: 92,99g | Kulhyd.: 154,06g.
Morgenmad: Ferrero Rocher, Zentis Rheinisches Apfelkraut, Gutes Land Butter, Stinges Graubrot, Orangen. Frokost: Orangen, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Aldi Delikatess Senf Mittelscharf, Viva Vital Geflügel-Wiener mit Joghurt, Mandeln, Walnüsse. Aftensmad: Gewürzgurken, Kohlrabi, Mamma Gina Natives Olivenöl Extra, Zwiebeln, Aldi Norwegisches Lachsfilet mit Haut. mere..
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Taber 2,8 kg om Ugen
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