nastianev's Dagbog, 02 mar 22

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 marts 2022
49,1 kg Indtil videre tabt: 8,9 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 02 marts 2022:
1226 kcal Fedt: 52,70g | Prot.: 43,95g | Kulhyd.: 143,20g.   Morgenmad: Миндаль Миндаль, Zotman Пицца Овощная, Штрудель и Ко Австрийский Штрудель с Маком, не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%, Кофе. Frokost: Праздник Сластены Зефир Крем-Брюле, Bonduelle Кукуруза, Десертайм Сырок Творожный с Молоком Сгущенным Вареным в Молочной Глазури. Aftensmad: Чим Чим Чипсы Нори с Кунжутным Маслом , Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Dolce Granto Сыр Пармезан. Snacks/Andet: Штрудель и Ко Австрийский Штрудель с Яблоком и Корицей. mere..
Taber 0,7 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


nastianev's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.