Wünsche Euch eine schöne Wochenmitte 😊
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95,5 kg
Indtil videre tabt: 56,5 kg.
Stadig tilbage: 0,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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515 kcal
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Fedt: 7,14g | Prot.: 76,72g | Kulhyd.: 36,28g.
Morgenmad: Lidl Protein Bar. Frokost: Banane, Gut & Günstig Milch 0,3% Fett , Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Aftensmad: Balsamico, Iglo 8 Kräuter, Schwarzer Pfeffer, Salz, GutBio Skyr, Knorr Gemüsebrühe, Edeka Suppengemüse, Rote Paprika, Bulgur (Gekocht), Grüne Erbsen (Gefroren), Mais, Aldi Hähnchen. mere..
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stabil vægt
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hrldfischer's Vægt Historie
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