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gestern ca. 1120 kcal...
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64,3 kg
Indtil videre tabt: 11,7 kg.
Stadig tilbage: 9,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1724 kcal
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Fedt: 49,69g | Prot.: 83,58g | Kulhyd.: 237,59g.
Morgenmad: Kölln Haferflocken, Heidelbeeren, Milbona Quark Magerstufe, Milch 1,5%, Kaffee. Frokost: Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Erdbeeren. Aftensmad: ORO di Parma Tomaten Sugo Arrabbiata, Rama Cremefine Creme Fraiche, Gouda oder Edamer, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rügenwalder Mühle Mühlen Schinken, Wiesenhof Geflügel Hackfleisch. Snacks/Andet: Sugarland Frucht-Kaubonbons. mere..
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Tager 0,7 kg om Ugen
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kleene2309's Vægt Historie
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