Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 marts 2022
|
65,5 kg
Indtil videre tabt: 5,7 kg.
Stadig tilbage: 10,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1220 kcal
|
Fedt: 51,67g | Prot.: 53,70g | Kulhyd.: 139,39g.
Morgenmad: Чай, Молоко, Хлеб Цельнозерновой, Жареное Яйцо. Frokost: Макароны из Цельной Пшеницы. Snacks/Andet: Кешью, Food Master Йогурт Греческий Миндаль-Фисташки, Чай с Молоком, Сыр, Яйцо, Молоко, Овсяные Хлопья. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
akonya_sgmu's Vægt Historie
|