Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 marts 2022
|
71,1 kg
Indtil videre tabt: 11 kg.
Stadig tilbage: 1,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
875 kcal
|
Fedt: 32,24g | Prot.: 38,60g | Kulhyd.: 100,11g.
Frokost: Jumbo Volkoren Knäckebröd, Calvé Licht en Romig, Aldi Filet Americain, HAK Sperziebonen, Gekookt Ei. Aftensmad: Kanzi Appels, Rozijnen, Alpro Coconut No Sugars, Quaker Havermout (40g). Snacks/Andet: Body & Fit Smart Protein Chips. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ElineG2022's Vægt Historie
|