Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 marts 2022
|
96,3 kg
Indtil videre tabt: 6,6 kg.
Stadig tilbage: 21,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2260 kcal
|
Fedt: 109,63g | Prot.: 104,41g | Kulhyd.: 207,03g.
Morgenmad: Павловская Курочка Грудка Варено-Копченая, Помидоры, Простоквашино Молоко 2,5%, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Магнит Яйцо Варёное. Frokost: Магнит Чизкейк Вишневый, Курица в Сметане, Ашан Макароны Отварные, Heinz Кетчуп Томатный, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Дым Дымыч Сосиски. Aftensmad: Достаевский Шаверма с Курицей. Snacks/Andet: Сладкий Орешек Суфле Сливочное Райские Облака. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tatjana8947's Vægt Historie
|