Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 marts 2022
|
96,8 kg
Indtil videre tabt: 16,5 kg.
Stadig tilbage: 16,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1590 kcal
|
Fedt: 61,16g | Prot.: 73,03g | Kulhyd.: 190,61g.
Morgenmad: Яшкино Вафли Сливочные, Жареное Яйцо. Frokost: Чай с Молоком, Продукт Алтая Хлебцы Гречневые, Салат из Капусты, Плов с Куриной Грудкой, Масло-Дел Сгущёнка Бурёнка. Aftensmad: Calve Сливочно-Чесночный Соус, Салат из Капусты, Плов с Куриной Грудкой. Snacks/Andet: Coca-Cola Coca-Cola, Добрая Семечка Семечки, Зефир. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Svetik0706's Vægt Historie
|