Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 marts 2022
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56,3 kg
Indtil videre tabt: 0,3 kg.
Stadig tilbage: 6,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1909 kcal
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Fedt: 51,92g | Prot.: 135,52g | Kulhyd.: 219,55g.
Morgenmad: Prozis Choco Butter Nutchoc , Nattura Burro di Arachidi, Aia Aequilibrium Albume d'uovo, Kölln Fiocchi d'avena Delicati, BPR Nutrition Farina d'avena Istantanea Cinnamon Caramel Cookie. Frokost: Olio Extra Vergine di Oliva, Probios Lievito Alimentare in Scaglie, Tuorlo d'uovo, Aia Aequilibrium Albume d'uovo , Kölln Fiocchi d'avena Delicati. Aftensmad: Prozis Turkey Jerky Barbecue, Feeling Ok Sandwich , Aia Aequilibrium Albume d'uovo, Coop Peperoni in Agrodolce, Carote, Zucchine, Milbona Skyrella. Snacks/Andet: Fragole, Gocciole Biscotti, Pere. mere..
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Tager 4,2 kg om Ugen
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