Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 marts 2022
|
64,7 kg
Indtil videre tabt: 8,4 kg.
Stadig tilbage: 9,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
888 kcal
|
Fedt: 34,99g | Prot.: 52,20g | Kulhyd.: 91,31g.
Frokost: Albany Rooibos & Rye Brown Bread, Platinum Soups Super Green Soup. Aftensmad: Roti, Onions , Tomatoes, Ghee, Hard-Boiled Egg , Chicken Drumstick (Skin Not Eaten), Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Chicken Breast, Boiled Potato. Snacks/Andet: Rose's Kola Tonic Flavoured Cordial, Truda Spookies, Cadbury Hens Eggs. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
faatima2230's Vægt Historie
|