|
Cortisonende
|
67,8 kg
Indtil videre tabt: 0,9 kg.
Stadig tilbage: 6,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1692 kcal
|
Fedt: 79,96g | Prot.: 118,92g | Kulhyd.: 112,66g.
Frokost: Hähnchenbrustfilet. Aftensmad: Cucina Balsamico Creme, Florette Feldsalat , Hähnchenbrustfilet. Snacks/Andet: REWE Feine Welt Haselnuss Eiscreme . mere..
|
|
1699 kcal
|
Motion:
Gå (Langsomt) - 3 km/t - 40 minutter, Hvile - 15 timer og 20 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
silinda1964's Vægt Historie
|