Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 marts 2022
|
56,8 kg
Indtil videre tabt: 0,2 kg.
Stadig tilbage: 6,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1314 kcal
|
Fedt: 49,61g | Prot.: 99,56g | Kulhyd.: 124,50g.
Morgenmad: Красное Яблоко, Цельное Молоко, Яйцо, Белый Хлеб, Ветчина. Frokost: Ростагроэкспорт Сырок Творожный 5%, Картофельное Пюре, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Суп Куриный с Картофелем. Aftensmad: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Веселый Молочник Сметана 15%, Макароны Отварные. Snacks/Andet: Сладкие Шоколадные Конфеты, Красное Яблоко, Ряженка, Творог 5%, Сгущенное Молоко. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
viktoriiaisaeva's Vægt Historie
|