Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 marts 2022
|
54,4 kg
Indtil videre tabt: 5,2 kg.
Stadig tilbage: 1,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1255 kcal
|
Fedt: 49,76g | Prot.: 68,94g | Kulhyd.: 123,42g.
Morgenmad: Красный Октябрь Чарли Кэмбер, Пятерочка Лук Репчатый, Магнит Морковь Свежая, Мясновъ Куриные Ножки в Маринаде Песто, Zuegg Конфитюр Экстра из Малины, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Блины Ручной Работы. Frokost: Barilla Макароны Бантики Отварные, Евроспар Карбонад Свиной Охлаждённый . Aftensmad: Глобус Сыр Дюрр 50%, Хлебное Местечко Хлеб Ливу Бездрожжевой Зерновой , Первая Свежесть Филе Куриной Грудки, Прайм Стар Суп со Щавелем и Яйцом, Перекресток Апельсины. Snacks/Andet: Деловой Стандарт Шоколад Горький, Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
JuliaOmsk's Vægt Historie
|