Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 marts 2022
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81,2 kg
Indtil videre tabt: 11,3 kg.
Stadig tilbage: 1,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2140 kcal
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Fedt: 61,45g | Prot.: 91,16g | Kulhyd.: 276,86g.
Morgenmad: Colussi Oswego, Miele, Twinings Thè, Novi Crema Novi 45% Nocciole, Mulino Bianco Fette Biscottate ai Cereali . Frokost: Pasta di Semola (Cotta), Pane Bianco, Mare Aperto Tonno all'olio di Oliva, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Carote Cotte al Vapore, Arrosto di Tacchino. Aftensmad: Vino Rosso da Tavola, Melinda Mela, Gallo Riso Carnaroli, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Porri, Bresaola. Snacks/Andet: Fage Fruyo 0% Fragola, Banana, Caffè Macchiato. mere..
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Tager 0,6 kg om Ugen
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Il Grande Puffo's Vægt Historie
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