Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 marts 2022
|
78,2 kg
Indtil videre tabt: 10,2 kg.
Stadig tilbage: 9,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1533 kcal
|
Fedt: 64,82g | Prot.: 76,07g | Kulhyd.: 158,64g.
Morgenmad: Йола Сосиски Телячьи, Кофе с Молоком и Сахаром, Омлет с Молоком. Frokost: Куриный Суп Лапша, Кофе с Молоком и Сахаром, Пицца с Ветчиной. Aftensmad: Батон Нарезной, Йола Сосиски Телячьи, Чай с Молоком, Слада Конфета Кокосовая, Кофе с Молоком и Сахаром, Белый Хлеб, Дикси Сыр Гауда. Snacks/Andet: Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна, Пятерочка Яблоко Красное. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
mamina.sveta1985's Vægt Historie
|